امنحنى من وقتك 3 دقائق ساعطيك عبارات قيمه فخذها .ودعوة من قلبك بعد قراءة المنشور دمتم بخير . ..
يقول اشهر الاطباء النفسيين :
1- عندما ترى شخص يتكلم بسرعة .. ف اعلم انه : كتوم !
2- وعندما ترى شخص ينام اكثر من نصف يومه .. ف اعلم أنه : يتألم !
3- وعندما ترى شخص يضحك كثيرا وعلى شئ شبه تافه .. فـ اعلم أنه : حزين !
4- وعندما ترى شخص يبتسم دائما بـ شكل متكرر .. ف اعلم أنه : متواضع وقلبه نظيف !
5- وعندما ترى شخصا يتشاجر معك دائما .. ف اعلم أنه : يحبك !!
6- وعندما ترى شخص لم يعد يهتم لأحد .. ف اعلم أنه : خٌذل من الكثير !
" حقيقهَ "
7- وعندما ترى شخص (عصبي) فااعلم ان قلبه طيب ...
في إحدَى المحَلات ، 
بَدلاً من أن يُكتب على البَاب
' مُغلق للصّلاة ' 
كُتب 
' سبقنَاك إلى الصّلاةِ فالحَق بِنا '
" روعه الإيجابيه في الحق "
.........
حين توفيت إبنتها الصغيره !! 
إبتسمت وفي عينيهآ الدمع وقالت : 
هناك في الآخره سأطرق بآب الجنة
وستفتحه لي .. 
" هكذآ الصبر عند المصآئب "
........
قبل أن تغتاب !!
أغمض عينيك،
وتخيل أنك تمضغ قطعة لحمة حمراء نيئة ، 
تلوكها بين أسنانك بدمها .. 
" إن أعجبك هذا الخيال افتح عينيك وأكمل غيبتك "
........
من أجمل ذكريات الطفوله !! 
أنك تنام في أي مكان في المنزل ، 
ولكنك تستيقظ وأنت في سريرك .. 
ربي إرحمهما كما ربّياني صغيرا 
........
في المُستشفى !! 
على اليمين رجل يستخرج شهادة ميلاد ابنہ ،
وعلى اليسار آخر يستخرج شهادة وفاة ابيہ .. 
" مشهد يختصر الحياة "
........
يقول شاب !!
كلما مررت بجانب فتاة متبرجة كتمت أنفاسي ، 
حتى لا أجد من ريحها فتكتب زانية 
" دين وأخلاق "
........
ستمر عليك سفينة المستغفرين فإن أحبببت أن تكون من الركاب المستغفرين ، قل :
( أستغفرُ الله الذي لا إله إلا هُوَ الحيُّ القيوم وأتوب إليه عدَدَ خلقه ورضىٰ نفسه وزنة عرشه ومِداد كلماتهْ )
مرّر الرسالة فالرحلة مجانية
. أفضل عشرة أطباء في العالم هم:
1- أشعة الشمس. 
......
2- كثرة شرب الماء. 
......
3- النوم الكافي ليلاً. 
......
4- الهواء الطلق النقي. 
....⛅
5- المشي نصف ساعة يومياً.